夾筆寫字要怎麼改善？-高明復健科診所

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夾筆寫字要怎麼改善？

2025-12-15

夾筆寫字要怎麼改善？
圖/文：職能治療師楊慧貞

常見孩子在握筆時，會出現大拇指夾住筆來書寫，這是因為孩子的手較沒力，難以維持標準握筆姿造成的。而這樣的姿勢會因為手指活動度受限，寫字方向會比較受限(侷限在橫向，往上或往下或畫曲線圓形都困難)，造成書寫作業沒有效率，遇到需要握筆寫字便覺得有壓力。

那要如何改善呢？
主要增加孩子的虎口穩定度和練習拇指指尖對掌的動作，我們可以在家做的活動有很多...(活動較適用於4歲以上)

● 日常生活中，讓孩子練習家務曬衣服，用曬衣夾夾襪子。手帕等，
(若想讓難度高一點，可將夾子反夾，當單純的夾子來用，便是有阻力的夾子，夾彈珠或小積木到指定容器或夾積木蓋房子。)
● 洗澡時，利用玩具針筒裝水，當水槍射(若單手有困難可先用兩手練習)。
● 用打洞機在西卡紙上打出可愛的圖案，再用膠水貼在紙上做成卡片，
● 利用包裝盒內附的泡泡紙，跟孩子比賽誰用手指捏破最多泡泡的遊戲。
● 利用大頭針(頭部有加粗)在瓦楞紙先畫上圖案釘岀圖案。

以上這些活動相信孩子都會很喜歡，進一步若有任何關於孩子生活學習上的問題，
都歡迎到高明復健科診所向治療師諮詢喔~~~

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